Simple life サウナトランス を旭川万葉の湯で味わってきた♪ 2019年4月11日 ken2 nokotoblog ど〜もken2（けんけん）です！ ちょっと前にJAFのイベントで温泉施設「旭川高砂台 万葉の湯」のペア …
Simple life サンスターGUMソフトピック は歯茎に優しい歯間ブラシ 2019年4月5日 ken2 nokotoblog ど〜もken2（けんけん）です！ むかし歯科医に勧められて金属ワイヤーの歯間ブラシを使ってたんですが、 …
Simple life 瞑想 はじめて一ヶ月！だんだん習慣化してきたよ♪ 2019年3月21日 ken2 nokotoblog ど〜もken2（けんけん）です。 1ヶ月ほど前からGoogle fitというスマホアプリを使って健康管 …
Simple life ヨガマット ｜無職のおっさんがヨガはじめるってよ！ 2019年3月13日 ken2 nokotoblog ど〜もken2(けんけん)です♪ 前の記事でヨガアプリを紹介しましたが・・・ついにヨガマットを買っちゃ …
Simple life Google fit と連携アプリでかんたん健康管理！(後編) 2019年3月11日 ken2 nokotoblog https://nokotoblog.com/simple/190310-google-fit-1/ ど〜もk …
Simple life Google fit と連携アプリでかんたん健康管理！(前編) 2019年3月10日 ken2 nokotoblog ど〜もken2(けんけん)です♪ 今や肌身から放すことができなくなってるスマートフォン。 昨年か …
Simple life どくだみ茶 はうわさ通りの健康茶！？飲んでみたらスッキリ出たよ♪ 2018年10月26日 ken2 nokotoblog 最近妻が便秘で悩んでおりまして、ゴボウやらコンニャクやら豆類やら食物繊維多めのものを調理に使ったり(料理は夫の私担当 …
Simple life 日本酒の街・旭川！お年始に貰った酒蔵の酒かすで甘酒を作ってみたよ♪ 2018年1月6日 ken2 nokotoblog 私の住む旭川市は市内に酒蔵のある日本酒の街。特に高砂酒造は旭川駅前から歩いていける距離にあるので(冬は辛いかもですが …
Simple life NHKあさイチで紹介されたスーパーフード・そばの実は要チェックや！ 2017年6月27日 ken2 nokotoblog スーパーフード そばの実 本日6月27日のNHKあさイチの特集 夢の３シェフNEO ～スーパーフード・そばの実～ まも …
Simple life 北海道にはスギ花粉症ってあるの？ちょっと調べてみた！ 2017年4月14日 ken2 nokotoblog ど〜もken2(けんけん)です♪ 私は中度のスギ花粉症と、軽度のヒノキ花粉症です。 埼玉 …
